მთავარი> შოუს სია
ოდესმე დაფიქრებულხართ, რამდენად კარგად გძინავთ ღამით? ძილი: გსურთ ზუსტად იცოდეთ, რამდენს გძინავთ ან რამდენჯერ იღვიძებთ ღამით? ახლა კი, მადლობა... Apple-ის ძილის თვალთვალი Ventmed-ის ფუნქცია ახლა თქვენთვის ხელმისაწვდომია თქვენი ძილისა და ცხოვრების წესის შესახებ ღირებული ინფორმაციის მისაღებად!
Ventmed-ის Apple-ის ძილის მონიტორინგის ინსტრუმენტების გამოყენებით, შეგიძლიათ ხელახლა აიღოთ კონტროლი თქვენი ძილის რეჟიმებზე და დარწმუნდეთ, რომ საკმარისად გძინავთ, რომ მეორე დღეს ენერგიულად იყოთ. ძილის დონის შესანარჩუნებლად: და Apple Inranet ტექნოლოგიის დახმარებით გაუსწარით ძილს!

ოდესმე დაფიქრებულხართ, რატომ არ გძინავთ საკმარისი? Ventmed Apple-ის ძილის თვალთვალი — ახლა თქვენ შეგიძლიათ გაეცნოთ თქვენს ძილს და გაიგოთ, რამდენად კარგი ან ცუდი იყო ის ღამის ძილი. აპლიკაცია ასევე საშუალებას გაძლევთ ნახოთ, რამდენი დრო დაგჭირდათ ძილისთვის, რამდენჯერ გაიღვიძეთ ძილის დროს და რამდენია თქვენი პულსი წუთში ძილის რეჟიმში ყოფნისას, რათა უკეთესი ხედვა უზრუნველყოთ და ასევე ხელი შეუწყოთ ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესებისკენ მიმართული ცვლილებების გენერირებას.

ხარისხიანი ძილი ზოგადად მნიშვნელოვანია თქვენი ჯანმრთელობისთვის. ძილის მონიტორინგისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ Apple-ის ძილის მონიტორინგის აპლიკაციები Veracity App-დან და Suunto-დან, ამავდროულად, შეძლებთ თქვენი რუტინის კორექტირებას, რათა დარწმუნდეთ, რომ საჭრო აღდგენას იღებთ. შეგიძლიათ შეამოწმოთ თქვენი ძილის რეჟიმი, რათა გაიგოთ, რა შეიძლება იმოქმედოს ძილის ხარისხზე და ასევე შეგიძლიათ მისი გაუმჯობესება.

ერთად Apple-ის ძილის თვალთვალი (VentMed), საბოლოოდ, ისევ შეგიძლიათ. მისი გამოყენება შესაძლებელია Apple-ის მძლავრი თვალთვალის ტექნოლოგიით, რომელიც საშუალებას გაძლევთ თვალყური ადევნოთ რამდენ საათს გძინავთ, გაიღვიძეთ თუ არა რამდენჯერმე ღამის განმავლობაში ან თუნდაც თქვენი გულისცემის სიხშირეს ძილის დროს. ამ გზით შეგიძლიათ გადადგათ საჭირო ნაბიჯები თქვენი საძინებლის მოსამზადებლად, რათა მაქსიმალურად გაზარდოთ ძილის ხარისხი.