მთავარი> შოუს სია
ძილის დროს ჩვენი ტვინი და სხეული სხვადასხვა ეტაპს გადის, რათა დარწმუნდეს, რომ შეგვიძლია მივიღოთ საჭირო დასვენება და ენერგია. პოლიგრაფიული პოლისომნოგრაფია საშუალებას აძლევს მეცნიერებს დაადგინონ, ატარებს თუ არა ადამიანი საკმარის დროს ძილის თითოეულ ეტაპზე. ეს მნიშვნელოვანია, რადგან ძილი გვეხმარება კარგად ვიგრძნოთ თავი და საშუალებას აძლევს ჩვენს სხეულს სწორად იფუნქციონიროს დღის განმავლობაში სწავლისა და თამაშის გზით.
პოლისომნოგრაფია ანუ ძილის შესწავლა ჩვენი ძილის ხარისხის გასარკვევად ყველაზე ზუსტი გზაა. პოლისომნოგრაფიის აპარატების მიერ ჩატარებული ტესტები და გაზომვები იმდენად მგრძნობიარეა, რომ მათ შეუძლიათ ძილის დროს ჩვენს ორგანიზმში მომხდარი უმნიშვნელო ცვლილებების აღმოჩენაც კი. ეს საშუალებას აძლევს მეცნიერებს, გაამარტივონ იმის დადგენა, აქვს თუ არა ადამიანს საჭირო ტიპის ძილი.

ეს ასევე ნიშნავს, რომ არსებობს რამდენიმე მითი იმის შესახებ, თუ პოლიგრაფიული პოლისომნოგრაფია უნდა გავუმკლავდეთ ამ პრობლემას. ერთ-ერთი მითი ის არის, რომ პოლისომნოგრაფია ბავშვებისთვის არ არის განკუთვნილი. ეს სიმართლეს არ შეესაბამება! პოლისომნოგრაფია შეიძლება სასარგებლო იყოს ბავშვებისთვისაც, თუ მათ ძილის რაიმე სახის დარღვევა აქვთ. მესამე მითი ის არის, რომ პოლისომნოგრაფია (PSG) საშიშად ან ძალიან არაკომფორტულად გამოიყურება. ამის მიუხედავად, პოლისომნოგრაფიის დროს გამოყენებული აპარატურა სრულიად უსაფრთხო და უმტკივნეულოა.

პოლიგრაფია (პოლისომნოგრაფია): ერთი კარგი რამ არის ის, რომ ადამიანებს არ უწევთ ძილის პრობლემების 50 წლის შემდეგ ლოდინი და ყველაფრის შეუქცევად მომენტამდე გადადება. მაგალითად, პოლისომნოგრაფიას შეუძლია ექიმებს აჩვენოს, თუ რა ხდება არასწორად იმ ადამიანის სხეულში და ტვინში, რომელსაც ძილის პრობლემები აქვს. ამ გზით მათ შეუძლიათ შეიმუშაონ გეგმა ძილის გასაუმჯობესებლად და დღის განმავლობაში უკეთესად გრძნობისთვის.

პოლისომნოგრაფია მნიშვნელოვანია, რადგან ის იყენებს დახვეწილ ტექნოლოგიას, რომელიც ექიმებსა და მკვლევარებს უპრეცედენტო შესაძლებლობას აძლევს, შეისწავლონ ძილი გაცილებით უფრო დეტალურად, ვიდრე ოდესმე. ელექტროენცეფალოგრამა (EEG) ერთ-ერთი საშუალებაა, რომელიც ხელს უწყობს ტვინის აქტივობის დაკვირვებას. პოლიგრაფიული პოლისომნოგრაფიაეს მოწყობილობა ძილის დროს ტვინის აქტივობას აკონტროლებს, რათა ჩვენ შევძლოთ ჩვენი ძილის სხვადასხვა მდგომარეობის (ღრმა ძილი, სიზმარი და ა.შ.) მონიტორინგი.